La Libertà

     O ano novo chegou e com ele o fim da desculpa: ”Quando o ano novo chegar...      Bem ser direta é algo que me ajuda muito a não procrastinar, minhas ações e resolução de problemas, pensando nisso venho hoje trazer algumas dicas para definir metas de forma bem prática.      Por experiência própria sugiro que aprenda a   utilizar de forma eficaz seu tempo planeje e organize suas ações de uma maneira que encaixem em sua rotina.      Quando lidamos com rotinas e hábitos passa a ser mais difícil sairmos dos trilhos, então vamos começar:      1° Você sabe o que realmente deseja para 2021, se não parou para definir este é o momento, pegue caneta, papel e anote quais são seus sonhos,   comece pelos simples e vá até o maior desejo que possa realizar dentro de ano.      2° Transforme esses desejos em metas que sejam possíveis de realizar, isso mesmo comece com coisas pequenas , con...

Esse verão promete para quem adora aquele look de uma peça. Se prepare, pois os modelos curtos, midi e até mesmo os longos estão chegando com tudo. Tem para todos os gostos e estilos, com detalhes e sem. Vamos começar? 1. Os vestidos minis estão vindo mais associados a mangas 3/4 ou então mangas bufantes e ombreiras, deixando o braço como protagonista. 2. Outra tendência são os vestidos com aqueles franzidinhos, chamado lastex, seja mais na região da cintura, nos braços ou na parte do busto. Dos mais variados comprimentos e modelos, podendo ser tomara que caia ou não. 3. Outro modelo que está chegando é o vestido com camadas, não necessariamente com babados, mas que vai aumentando de tamanho conforme mais perto do chão, deixando um movimento esvoaçante. 4. Agora um modelo que está chamando atenção tanto no comprimento midi como no mini, são os decotes quadrados. Valorizando o nosso colo, deixando nossa criatividade aflorar com...

  É viver com paixão e dedicação, é tirar projetos do papel e realizar sonhos. Muitos empreendedores talvez não percebam seu papel, não só econômico na sociedade, mas também como inspiração para outras pessoas. Não falo de grandes ou pequenas quantias monetárias, mas sim de valores, de crescimento com responsabilidade, de crescimento em escala, de retorno e responsabilidade social. Aqui na La Libertà, quando falamos em empreender é para todas as idades, é aprender a se organizar, planejar e tirar sonhos do papel.   Se preparem breve teremos novidades e trocas de experiências, trazendo uma nova proposta onde juntas iremos nos fortalecer. “Com quem você faz é tão importante quanto o que você faz.”

Esse short jeans está chamando a atenção e dividindo opiniões, o modelo em si é básico, uma cintura bem afunilada e a base estilo godê, bem aberta. Por consequência ele mostra um pouco mais o corpo, principalmente por estar vindo da confecção um pouco mais curto que o usual. Para quem quer dar uma chance para esse modelito, mas ainda não está confiante, aposte nele com alguma camisa branca e acessórios trazendo equilíbrio para a peça. Outra aposta certeira é usar junto com peças de mood de beachwear.  Uma dica de como não usar esse shorts é junto com salto alto, pois ele já mostra o corpo, e por o salto alto trazer um ar mais sensual, os dois juntos pode causar um aspecto de vulgaridade dentro do seu look. Esse dois apesar de serem arriscados se combinados, podem funcionar se bem combinados, então atenção a adequação. E você? Vai se jogar nessa tendência ou vai passar? Afinal não precisamos seguir todas as tendências para estarmos na moda! Tudo d...

  O exercício é fundamental na vida das mulheres por diversas razões. No início do período menstrual, ocorre o aumento dos níveis de estrogênio, que resulta na queda das concentrações de cálcio. Nesta fase, o fortalecimento muscular é primordial para auxiliar no crescimento ósseo, também pode evitar a osteopenia e até mesmo a osteoporose na terceira idade. Em todas as fases da vida da mulher, os exercícios físicos podem oferecer benefícios desde a redução do risco de morte por infarto até a diminuição dos sintomas de depressão. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), além de melhorar a auto-estima feminina, também é considerado um conceito de boa saúde. O exercício físico também alivia as cólicas menstruais. Reduz os sintomas de menopausa, servindo até como terapia durante esta fase de desconfortos indesejáveis.  Um estudo publicado no British Journal of Pharmacology mostrou que exercitar -se funciona como medicamento, mas assim como os remédios, tem a dose certa. CONSUL...

  Apesar de o modelo cortininha ser o nosso queridinho e o queridinho das marquinhas, as novidades do mundo beachwear não param, e vale a pena inovar com tantas opções e modelos. Para esse ano a primeira dica é: Ambas as artes serão protagonistas. Segue a lista. 1.       >A hot paint está super em alta, tanto as com cavas mais elevadas, estilo asa delta, quanto as mais comportadas e larguinhas. Alguns modelos contam como diferencial os cintos, que também estão em alta, ou com drapeados, transparências e recortes. 2.       Os bojos mais estruturados, lembrando sutiãs meia taça, em um estilo mais retro estão com tudo neste verão, assim como amarrações frontais, fivelas e babados. Além do estilo cropped, lembrando algumas blusas. 3.       O tom mais utilizado pelas gringas este verão são tons de nudes, já dentro do Brasil, o que está prometendo são cores vibrantes, Vichi, Neon, candy colors e Tie Dye. Se ...

  Este vai ser o primeiro post no blog referente a peles! Você cuida bem da sua? Sabe que tipo de pele possui? Toma os cuidados necessários essenciais? Vamos ver. Antes de decidir os produtos e cuidados com a pele, precisamos primeiro nos conhecer, e com isso quero dizer, conhecer nossa pele e os fatores que podem influenciar. Os fatores são vários, mas alguns dos principais são: Genética; Ambiental (externo); Alimentação; Saúde; Proteção; Entre outros. A nossa pele precisa da produção de sebo e óleo, pois são eles que auxiliam na proteção contra bactérias, fungos e infecções. Além de manter nossa pele saudável, elástica e resistente.   A questão se dá a partir do momento em que nossa pele produz muito ou pouco dessas duas peças essenciais, levando as caracterizações dos tipos de pele. Para deixar isso de maneira mais rápida, e ainda sim conseguirmos identificar nosso tipo de pele, vou deixar uma listinha com algumas características de cada. Pele Seca Pele Mista Pele Ole...